Superar el Miedo Escénico

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  • Duración: 16 horas.
  • Fechas: VER CALENDARIO CURSOS.  Accede a información sobre: FECHAS, PRECIO, LUGAR y FORMA DE PAGO. 
  • Documentación: Se hará entrega de documentación y copia de las intervenciones grabadas.
  • Certificación: Diploma acreditativo.
  • Destinatarios: Directivos, comerciales, conferenciantes y en general, a todos aquellos profesionales, estudiantes y cualquier persona que necesite superar su temor y afianzar su autoconfianza a la hora de enfrentarse a un auditorio.
  • Requisitos: Grupos formados por un mínimo de 6 y un máximo de 14 personas.

Hablar en público.
Superar el miedo escénico.

Más de una década nos separan del comienzo de este curso que ha conseguido congregar ya a centenares de personas. Es el curso más longevo y la puerta de entrada, para muchas personas a conocer otros de nuestros cursos.

Se suele decir que los españoles somos alegres, simpáticos, abiertos y alguna que otra característica socialmente positiva que repetimos hasta la saciedad como lugar común, y todas ellas “envidiables” en otras latitudes. Sin embargo, al subirnos al estrado todo lo que forma parte de nuestra “naturaleza” desaparece como por arte de encantamiento: Nuestro cuerpo se pone rígido, nuestra voz se engola y nuestras emociones positivas nos abandonan dando paso a una seriedad que nos distancia infinitamente de los espectadores.

¿Qué nos sucede? ¿Qué te sucede a tí? Si te has quedado con ganas de saber la respuesta te animo a que leas este artículo, y este vídeo.

Objetivos

Mediante este curso los participantes aprenderán a:

  • Dirigirse con seguridad y confianza ante cualquier tipo de audiencia.
  • Superar el estrés derivado del miedo escénico.
  • Mejorar su autoestima.
  • Sintonizar con el público.
  • Preparar sus intervenciones públicas.

Metodología

Trabajo mental y corporal con base en el juego dramático y la Programación Neurolingüística (PNL).

Ejercicios prácticos y puesta en escena. Grabaciones audiovisuales.

1. El trabajo con el grupo: Preliminares, calentamiento e integración grupal:

1.1. Desinhibiciones.
1.2. Seguridad y confianza.
1.3. Limitaciones y aptitudes.
1.4. Primeras intervenciones, grabación y visionado.

3. El conocimiento del otro:

3.1. Estrategias de seguridad y confianza.
3.2. Intenciones propias y del público.
3.3. La práctica de la improvisación.
3.4. La relación positiva con el público.

2. El trabajo con uno mismo:

2.1. Respiración y relajación.
2.2. Toma de conciencia del propio cuerpo y qué comunica.
2.3. Comunicación No Verbal: Proxemia y Sinergología.
2.4. Toma de conciencia de las aptitudes propias.

4. La puesta en escena:

4.1. La recepción de los aplausos. Los agradecimientos.
4.2. Ensayos y correcciones de la última intervención pública.
4.3. Segunda grabación de la presentación.
4.4. Visionado y comentarios finales.

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81 respuestas a “Superar el Miedo Escénico”

  1. Curro dice:

    Otra vez Luis me ha dejado impresionado. No conozco a nadie tan agudo a la hora de observar a las personas. Este curso es un antes y un después a la hora de enfrentarse a una audiencia. Me ha cambiado la percepción que tengo de mí mismo, me ha hecho descubrirme, me ha mostrado el camino hacia la persona que soy y desde donde quieres comunicar.
    Gracias Luis por este regalo.

  2. Rocío dice:

    El curso es MAGISTRAL!! Nadie como Luis sabe acompañarte con cariño hasta el fondo, ahí donde afloran todos tus miedos…y con infinita sensibilidad y paciencia te empuja a relucir con todo tu brillo y tu fuerza. Es mucho más que un curso de hablar en público y he de decir que los resultados en dos días son espectaculares. Sales con una buena dosis de confianza y un sorprendente entusiasmo por querer practicar y seguir trabajando. Toda una experiencia vital que recomiendo a todo al mundo! Gracias Luis por tu entrega y generosidad, para mí este curso ha sido un regalazo!

  3. Sara dice:

    Como dije allí mismo, no es un simple curso que te dicen cuatro técnicas para quitar el miedo escénico y adiós. Nada que ver con eso, es un curso mágico, lleno de emociones, de momentos únicos, un curso que te enseña a ver las cosas desde otro punto de vista.
    Luís sabe llegar a ese puntito que todos tenemos dentro y activarlo, activarlo de tal manera en el que te das cuenta de quien eres, de que hay quererse a uno mismo y después todo lo demás vendrá solo. Claro que hay que seguir trabajándolo pero como él nos dijo,…esto es una semilla que acabamos de poner, lo importante es dar el pasó y así ha sido.
    Estoy muy agradecida por todo ello y de haber tenido unos compañeros tan entrañables.
    Para la gente que esté pensando en hacer este curso, de verdad, no os lo penséis, no tengáis miedo y adelante. Es realmente MAGICO.

  4. Mónica dice:

    Si estás pensando en hacer este curso, !No te lo pienses más!
    Sin duda he vivido una experiencia única, abriendo nuevos horizontes y sobre todo aprendiendo a conocerme a mi misma como dueña de todo lo que hago.
    Es inexplicable cómo me ha hecho sentir Luis, cómo cuando salí del curso le consideraba casi de “mi familia”, porque me da la impresión de que ha estado más dentro de mi que yo misma.

    Supera el miedo escénico con este curso…o mejor aprende a vivir con ello como algo positivo.

  5. chema dice:

    Holaaa, me interesa el curso para hablar en publico.

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